Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| domingo 10 de abril de 2011 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
16.00 kmDistancia |  |
19.20 km/hVelocidad | |
03:08 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
515 kcalCalorias |
| ER - Solberga - Karlaplan | ||
|
Show workout details |
|
00:25:07Tiempo (min, seg) | |
5.52 kmDistancia | |
13.19 km/hVelocidad | |
04:33 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
468 kcalCalorias |
| Löp-premiär utomhus för i år! Långt + kort varv i Älvjsö. Första kilometern med Oskar (5.15), sedan stack jag själv. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 983 kcal
