Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| lunes 30 de mayo de 2011 |
   |
 |
00:45:34Tiempo (min, seg) |  |
7.80 kmDistancia |  |
10.27 km/hVelocidad | |
05:51 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
846 kcalCalorias |
| Löpning med Lina i Kärrtorp. Utgick från Fotbollsplanen, ett varv på nya spåret vid gymet, samt två varv på gamla spåret. Våra telefoner visade lite olika avstånd. Min visade 7,55, Linas 8,2, får prova att gå ett par 400metersvarv för att se vilken s... | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
303 kcalCalorias |
| Ryck, frivändning, knäböj mage | ||
|
| Show workout details |
|
01:15:00Tiempo (min, seg) | |
24.00 kmDistancia | |
19.20 km/hVelocidad | |
03:08 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
773 kcalCalorias |
| Trångsund - ER - Kärrtorp - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1922 kcal
