Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
956 kcalCalorias |
| uppvärmning 15 minuter, 4 st 4-minutare och nedvarvning. låg mellan 185-200 i puls under jobb. 1:a 15,25 km/h, 2:a 15,5 km/h 3:e 15,75 km/h 4:e 15,6 km/h. Skönt att köra igång med intervaller igen. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 956 kcal






