Vidstige 
Registro Ejercicios
| miércoles 18 de marzo de 2009 |
   |
 |
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
3.00 kmDistancia |  |
6.00 km/hVelocidad | |
10:00 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
183 kcalCalorias |
| Om det känns bra kan du lägga in spontanjogg i korta avsnitt under promenaden. 30 minuter är en bra uppstart för kroppen och för att välja dig vid "tanken: nu är det träning". | ||
|
Show workout details |
|
00:22:00Tiempo (min, seg) | |
3.83 kmDistancia | |
10.45 km/hVelocidad | |
05:45 min/kmTiempo por km | |
BajaIntensidad | |
196 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 379 kcal
