Vidstige 
Registro Ejercicios
| lunes 4 de mayo de 2009 |
   |
 |
00:21:00Tiempo (min, seg) |  |
3.00 kmDistancia |  |
8.57 km/hVelocidad | |
07:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
288 kcalCalorias |
| Lätt distans ska vara lugn för just dig) Så håll den fart som känns bra. Var ute i 21 min! Om det känns för långt delar du upp i serien 12-8 min med 1 minuter rask gång mellan. | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 288 kcal
