Vidstige 
Registro Ejercicios
| martes 12 de mayo de 2009 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
749 kcalCalorias |
| Fight Club Stockholm Tränare:Stefan Kombination: 1) slå undan rak höger + slå rak höger + steg fram (med höger ben) och rak vänster + steg fram (med vänster ben) och rak höger + vänster krok + höger lowkick 2) Fotförflyttningsövning: åt vänster: K... | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
6.93 kmDistancia |  |
11.88 km/hVelocidad | |
05:03 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
350 kcalCalorias |
| Fight Club Stockholm - jobbet på Gärdet Omklädd och cyklar så fort det är möjligt i stadstrafiken. | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tiempo (min, seg) | |
BajaIntensidad | |
317 kcalCalorias |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1416 kcal
