WillyWonka
Registro Ejercicios

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Frukost |
Calorie summary
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Nombre | Cantidad | Kcal | Proteina (g) | Grasa (g) | Carbohidratos (g) |
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
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Mellanmål 1 |
Calorie summary
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Nombre | Cantidad | Kcal | Proteina (g) | Grasa (g) | Carbohidratos (g) |
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
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Lunch |
Calorie summary
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Nombre | Cantidad | Kcal | Proteina (g) | Grasa (g) | Carbohidratos (g) |
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
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Mellanmål 2 |
Calorie summary
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Nombre | Cantidad | Kcal | Proteina (g) | Grasa (g) | Carbohidratos (g) |
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
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Middag |
Calorie summary
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Nombre | Cantidad | Kcal | Proteina (g) | Grasa (g) | Carbohidratos (g) |
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
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00:53:06Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.07 kmDistancia | ![]() |
5.73 km/hVelocidad | ![]() |
10:28 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
420 kcalCalorias | ![]() |
2018Score |
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Peso, 98.6 kg |
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98.6 kgPeso | ![]() |
-0.4 kgChange | ![]() |
38.04MCI |
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Resumen |
Nutricion total | Proteina | Grasa | Carbohidratos | Calorías |
Cantidad | 58.0 g | 15.0 g | 54.0 g | 622 kcal |
E% | 38.2% | 21.5% | 35.6% |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 420 kcal