Vidstige Blogg
Annas blogg
Jag har aldrig varit så vältränad som nu.Ändrad morgonrutin
Det onda i halsen blev varken bättre eller sämre efter en timmes kickboxande. Då kan jag ju inte vara speciellt sjuk så det går nog över. :-)
Vi fick göra en massa övningar som krävde att man skulle tänka! Hur bra är man på det vid sju-åtta tiden på måndag morgon? Men det var nyttigt.
Då många från klubben är på VM i Spanien så ställer de in onsdagens morgonpass. Jaha, vad ska göra då? Hmmm.... det lutar åt att jag kör styrka och löpband på gymmet istället. De öppnar halv sju så det borde fungera. Det sägs ju vara nyttigt att överaska kroppen med ändrade träningsvanor, den lär bli ordentligt överraskad på onsdag morgon. Klarar man marklyft halvt sovande? ;-)
Ha en bra start på veckan.
0 · Liker
0 · Legg til kommentar
|
Skrevet 784 uker siden |