Annas blogg

I år har jag valt att lägga in cykelturen till och från jobbet i träningsdagboken. Det är ju trots allt 2 x 20 minuter (och 250 kcal) och även om det går i lungt tempo = "jag får inte börja svettas"-tempo så bidrar det det väl(?) till ett friskare, piggare och sundare jag (även om jag cyklar på trafikerade vägar).

Jag har cyklat till jobbet varje dag de senaste åren så det är ingen ökning av min träning. Sen får vi se hur länge jag orkar hålla på och lägga in dessa cykelturer. ;)