BloggerHer kan du se informasjon om bloggene på Shapelink.com |
 |
GiryaAndreasFL's Blogg av AndreasFL, 2009-09-24 14:29 
Har hatt mine første timer med treningsformen Girya denne uka! Dette var for meg noe helt spesielt og spennende. Man trener med kuler som kalles kettlebell (se bildet), gjennom en rekke øvelser som ikke er så vanskelige å gjennomfør...  0 Likes
 4 Kommentarer
 5 bilder
|
|
Birkebeiner løpet 2009AndreasFL's Blogg av AndreasFL, 2009-09-22 14:41 
Lørdag 19. September løp jeg sammen med 7000 lykkelige deltagere på den 12 utgaven av Birkebeinerløpet! Det var sol og knall vær, det gjorde dagen til en skikkelig løpsfest! Jeg ble veldig positivt overasket over årets løp, de... 0 Likes
4 Kommentarer
10 bilder
|
 |
MorgentreningSteinFalkLarssen av steinfalklarssen, 2009-09-21 09:09 
Gjennomførte i dag tidlig første morgenøkt. 0645 - tidlig, men veldig godt å komme igang. Flotte opplevelser er ikke skjeldne og jeg legger ved et bilde fra en tidligere morgenøkt. 0 Likes
2 Kommentarer
1 bilde
|
|
Morgentrening - ny utfordring......SteinFalkLarssen av steinfalklarssen, 2009-09-20 21:35 På mandag starter jeg med en ny utfordring. Morgenjogg tre ganger pr. uke. man - ons- fre. Lett jogg kl 0645 - 0715. Akkurat passe tidlig så jeg rekker jobben kl 0800. Målet er å gjennomføre dette uansett vær.&nbs... 0 Likes
0 Kommentarer
0 bilder
|
 |
Skade på Skade !CatClaw's Blogg av CatClaw, 2009-09-15 21:44 Ja så var jeg her igjen da... Denne gangen så blir LENGE til jeg får trent skikkelig igjen..Har vært så uheldig som det går ann å bli føler jeg..Har virkka venstre foten min 2 GANGER og nå ser det ut til at flere leddbånd har gått gaike... 0 Likes
2 Kommentarer
0 bilder
|
|
Rund um RinkerodeSteinFalkLarssen av steinfalklarssen, 2009-09-08 21:29 
En flott anledning til å se og utforske steder man besøker er å gå / løpe / sykle løyper som er laget for turistene. Jeg er i Tyskland nå i den lille byen Rinkerode. De har ordnet med 4 alternative ruter. Rund um Rinkero... 0 Likes
0 Kommentarer
1 bilde
|
|
Valget er tatt!CatClaw's Blogg av CatClaw, 2009-08-31 19:00 Ja nå har jeg da endelig tatt en avgjørelse for hva jeg skal sykle til neste år.. Det blir ikke Fredagsbirken..men et ritt som heter Grenserittet 2010..den går av stabelen 7 august og det er en Lørdag.. Ville bare komme med denne avgjør... 0 Likes
2 Kommentarer
0 bilder
|
|
HeisannCatClaw's Blogg av CatClaw, 2009-08-28 12:10 Ja jeg vet jeg har vært sløv medå skrive i det siste..men det har sin naturlige forklaring.. Onsdagsmorraen så skulle jeg sykle hjem fra jobb som ligger ca 1,4 mil unna der hvor jeg bor..og denne turen skulle gå over fjellet. Alt ... 0 Likes
1 Kommentar
0 bilder
|
|
Igang igjen etter skadeSteinFalkLarssen av steinfalklarssen, 2009-08-26 08:09 Ja, da er jeg endelig i gang igjen etter en skade i leggen. (1 1/2 mnd) Startet rolig i går med 4 km lett løpetur. Satser på å komme opp i 4 dager med trening så snart som mulig. Målene fremover er nyttårsløpet i Trondheim + Storl... 0 Likes
1 Kommentar
0 bilder
|
|
FjellturCatClaw's Blogg av CatClaw, 2009-08-08 10:38 
Heisann ! Ja så var jeg på plass igjen da og denne gangen er jeg Narvik hos svigerfar..har familien med meg da så klart..De andre har dratt ut til svigerfar sin kjæreste og skal plukke blåbær mens jeg skal opp et fjell her som het... 0 Likes
1 Kommentar
1 bilde
|
Siste kommentarene
 |
marlin1 commented 1/2 maraton gjennomført
2015-10-17 11:46
Grattis!
|
 |
Hilde.haugnes commented Om å gjøre å holde litt til...
2012-03-20 18:55
Høres flott ut ja Stein! Jeg har tatt meg i nakken og bestilt egen personlig trener, og har hatt min første time i dag. Jamme...
|
 |
AndreasFL commented Da var man i gang igjen..Go...
2012-01-22 16:00
Kan være en fordel å feste det på hjelmen, synes bildene blir mest stabile da:) Filmer også med GoPro HD hero! Finnes også en...
|
|
Hilde.haugnes commented Da var man i gang igjen..Go...
2012-01-22 00:06
Hei og godt nyttår til deg også!
Ser du har fått camera å ha på sportsaktiviteter ja. Jeg har vært en uke på Grand Canaria n...
|
|
Hilde.haugnes commented Nytt år og nye muligheter :)
2012-01-06 23:24
Du kommer fort inn i dette igjen :-) upp and out!
|
