Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

tirsdag 7. oktober 2014

Crossfit

Added by Lews, 605 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier477 kcal
A: Hang-snatch
3-3-3-3-3
90s rest between sets
B: WoD
10-1
KBS 32 kg
Burpees
Boxjumps 60 cm
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!