Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

4772

Lews

Man

Christian Sverrhag, 48år, Lund, Sverige

2620

26

17

Venner

1

Grupper

8

Utstyr

5

Trained time per week

Last 30 days

46treningsøkter

2620 workouts in total

267km

11203 km in total

Common activities

stream

4772

Lews Har trent

fredag 25. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gc%60wI%7D_slAUi%40%3FWh%40uC%5EoCVyGBuGLKf%40VJWHCB%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:04:44

Distance

0.35 km

Kcal

22 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 12 timer 58 minutter siden

4772

Lews Har trent

fredag 25. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:emmwI_%60kmAITNKM%60%40BdAb%40pCkCnJqAvM%7B%40zEXf%40l%40LjC%7EBRa%40BwAZoBz%40wBb%40NzD%60D%60AeE%5CSf%40_B%5DZG%60%40tCcGnAmDnAyBp%40eCj%40e%40lAcCm%40bB%7ECkI%7CCyMjCuHjDyGd%40e%40XEIeC%5CsDPONmACbALIEo%40Id%40LXJmApAI%5E%7B%40NmBRKJH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:42

Distance

2.54 km

Kcal

165 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 13 timer 30 minutter siden

4772

Lews Har trent

fredag 25. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wwkwI%7DulmAOZJRTAHNYbDk%40%3Fw%40OYFMt%40a%40%5CSnCyAhF%5DE_AmA%5DMg%40x%40gBnAUl%40%7DBpAQVy%40%5C_%40%5CoBv%40yAH%5DTW%5Cm%40%60Ba%40No%40r%40g%40%60AoBhCiAhAeAj%40m%40NoAKwAa%40e%40%40%40bCMR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:13:15

Distance

1.27 km

Kcal

76 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 14 timer 47 minutter siden

4772

Lews Har trent

fredag 25. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dg%7EvIqswlAw%40wGqB_FMFiTvg%40_GlLo%40%7EAWtAiBfEmCxIiAzFiAlPHxChChJMvC_BzCa%40hEJtMKzBc%40lBSbBJKONO%3F_EgDsAzGQH%5Bo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:28:13

Distance

2.46 km

Kcal

154 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 16 timer 8 minutter siden

4772

Lews Har trent

fredag 25. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qe%7EvIatwlAMn%40a%40Aa%40%5DkAaJoA%7DB%40cA%60BqCnJwJlFwD%7EEkBLRThCpBp%5CEbCKd%40a%40d%40kBCqEPwCqNhArEbAnGqBXw%40GuAeDaC_JmBmFeCnC%7B%40tBPpAlAfCTbAb%40hFLLZQLZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:24:55

Distance

2.55 km

Kcal

163 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 17 timer 24 minutter siden

4772

Lews Har trent

fredag 25. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%60%60wIctslAQWJsEO%7BED%7B%40PFnAzADrAB%7D%40HGpA%7C%40h%40l%40h%40oEZ%7D%40r%40y%40TmDqAiDy%40%7DDAkCt%40sMrAqIZm%40%7CBkIhBkETmAnImQvAyD%7CCsGp%40wBtIyRVKfB%7CEr%40pGj%40EFX%60%40%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:23:34

Distance

2.29 km

Kcal

153 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 18 timer 34 minutter siden

4772

Lews Har trent

torsdag 24. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qd%60wIu_slAxAyGf%40PhDlCx%40wEHkAUsED_I%60%40%7BDdB%7DCLiCgCwIMcBj%40eKQy%40%3FeB%5EoDt%40kDAq%40oBcCw%40Ii%40a%40w%40aCgAyA%7BA%7DCaCuCs%40%5CqAdB%7D%40n%40gBLy%40a%40_CyCwCcGkCsBwEwGs%40m%40mAIoF%7CAoLc%40%5DPOj%40l%40dFfB%7E%5BmEjYAnAjMrL%60%40F%7EAq%40d%40Ed%40Zfo%40pk%40tApATx%40WdFwAdJw%40zJwBdOWbLn%40yA%5BGWe%40ViHnBaM%7E%40oMx%40wEr%40sHOgBz%40%7BGGiPn%40%7BElAmBZqD%5BpD%7BAjD_%40zDCrHPvE%7D%40vGOLYMuDaDoAvGGHMM%40s%40r%40aAr%40kEXgI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:37:21

Distance

7.50 km

Kcal

506 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 5 timer siden

4772

Lews Har trent

torsdag 24. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ce%60wI%7D%7ErlAfBcHjEhDv%40oECsR%60%40%7DDvAiCP%7BBA%7D%40sBcG%5BoB%40iDv%40aMtAqHh%40%7D%40xFyQfHuNpVal%40jCqDjEoE%7EFkEhGgCTRZjDSXwChAoAvAxAlFtDoBPi%40kAaM%7BJ%7CE%7DInIgEhGwPn_%40mCjHuChFk%40%3FqBqCvBuG%5EBdC%7EDP%40pW%7Dm%40dK_LxDsCjFsBr%40%3FN%7EDoE%7CB_%40j%40dA%7EE%60%40X%7CDeC%7D%40yMyH%7ECyEtCoIhJuMzXgIzRcD%7CFWBsBsCxB%7DGrDtExWum%40%60I%7DI%7EE%7BDlH%7BCcJ%7EDiOrOkWll%40oC%7EEYGmBgCnB%7BGl%40%5C%7EBtDRC%7CTuh%40%7BJdTaCjG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:00:03

Distance

12.10 km

Kcal

848 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 16 timer siden

4772

Lews Har trent

onsdag 23. juli 2025

Time

01:32:24

Kcal

300 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 10 timer siden

4772

Lews Har trent

onsdag 23. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:if%7EvIeswlAUK_%40FIOq%40iGuBaFeRvc%40qFpKwBbFa%40jBqBjEmCvIiAtGcAtOCjAL%7CAfCtIOxC%7DA%60Da%40tDEpIN%7EDInAc%40nBQfB%5B%3FkAoAmBwA%7BAdHk%40y%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:28:29

Distance

2.44 km

Kcal

156 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 16 timer siden

Get more

About Lews

Crossfit och yoga är det som gäller för tillfället :)