Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

tirsdag 2. desember 2014

Crossfit

Added by Lews, 533 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:30:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier723 kcal
Knäböj:
3 x 60 kg
1 x 80 kg
1 x 100 kg
1 x 120 kg

Prowler push:
15m x 130 kg x 12

Front squats:
3 x 60 kg
3 x 80 kg
3 x 80 kg
3 x 80 kg
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!