Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Franskpress · Triceps	10 x 7.5 kg
Flyes med manualer · Brystkasse	10 x 9.0 kg
Barbell Hip Trust · ANNEN	10 x 10.0 kg
TRX - Crunch · Abs	10 x 52.0 kg
Bänkpress sandsäck · Brystkasse	10 x 15.0 kg
Pull down - reversert grep · Tilbake	10 x 35.0 kg
Pull Down - standard grep · Tilbake	5 x 28.0 kg
Pull Down - standard grep · Tilbake	10 x 21.0 kg
Pull Down - bredt grep · Tilbake	10 x 28.0 kg
Sittende roing · Tilbake	10 x 28.0 kg

Utstyr som er koblet til denne treningsøkta.