Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
79

onsdag 31. desember 2014

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 596 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:54:09
DistanceAvstand12.40 km
GaugeHastighet13.74 km/h
GaugeKilometertid04:22 min/km
PulsePulssnitt 160   max 176
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier582 kcal
Det här träningspasset har importerats. 4v Nydala konstsnöspår ca 3km i 3C varmgrader ( från minus 20 till plus på några timmar i måndags. Premiär för säsongen med dålig axel och ömmande hälsena. Funkade riktigt bra med stakning men svårt att skjuta ifrån med höger ben pga hälsenan. Ok fäste med universalklister täck med lite swix lila ( för nollföre)
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
160
Icon_pulse
Max
176

Pulszoner

This user has no heart rate zones.