Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 595 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:56:44
	Avstand	14.75 km
	Hastighet	15.60 km/h
	Kilometertid	03:51 min/km
	Puls	snitt 150 max 177
	Intensitet	Normal
	Kalorier	895 kcal

Det här träningspasset har importerats. Avesta konstsnöspår i plus1-2C men blåsigt och kallt. Bara stakning. Första varvet även med springbackstarmen och blev 2km. resterande 6 varv utan tarm och blev 1,85km. Körde ett varv på Klackberg 1,7km som test på vägen hem och den var jättefin. Fick med bilåkning 10.36km i 10min i klockan efter det. Har tagit bort detta i summeringsdatat.

0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen