Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
76

lørdag 17. januar 2015

Spinnende

Added by aleckan, 591 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)01:39:28
PulsePulssnitt 166   max 192
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 18, Meget anstrengende 92% av maks
KcalKalorier1633 kcal
Spinning med Swedbank, mördarpass som vanligt. Man sitter mest å kollar klockan å längtar efter slutet.

Bättre snittwatt idag, 197w.
1 har likt
Aschbacher har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Puls
 

Hover the chart to get more information

Summary

86%
Average
166
Icon_pulse
Max
192
99%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zone 1 98 - 116 50% - 60%
00:02:38
2.6%
Zone 2 117 - 136 60% - 70%
00:03:58
4.0%
Zone 3 137 - 155 70% - 80%
00:13:02
13.1%
Zone 4 156 - 175 80% - 90%
00:51:46
52.0%
Zone 5 > 176 90% - 100%
00:28:04
28.2%