Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

aleckan

ManAlexander Engvall, 42år
treningsøkter
Workouts5181
Utfordringer
Medal52
Konkurranser
Contest105
Venner
Friend29
Grupper
Group20
Utstyr
Equipment32

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

33treningsøkter

5181 workouts in total

1695km

124531 km in total

Common activities

stream

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

fredag 18. april 2025
Time01:15:26 Kcal990 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 16 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

V02 6x2min

fredag 18. april 2025
Time01:15:00 Distance24.95 km Kcal875 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 16 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling

onsdag 16. april 2025
Time01:02:35 Distance27.35 km Kcal639 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 20 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Recovery

onsdag 16. april 2025
Time00:50:27 Distance22.51 km Kcal526 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 5 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Fartlek med Snäckanrundan

tirsdag 15. april 2025
Time02:29:46 Distance87.98 km Kcal2201 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 15 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Styrketrening

mandag 14. april 2025
Time01:00:00 Weight9958 kg Kcal354 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 2 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Östgötaloppet senior P27

søndag 13. april 2025
Time02:01:18 Distance83.65 km Kcal1591 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Uppvärmning

søndag 13. april 2025
Time00:20:21 Distance10.78 km Kcal247 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Primers

lørdag 12. april 2025
Time01:41:01 Distance51.05 km Kcal1265 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke

About aleckan

Anställd av Twiik som utvecklare. Skicka gärna ett pm om du har några frågor eller liknande.
Cyklar för Stockholms CK och tävlar i H40 samt senior.
mvh Alexander

Gyms

Marker_black

SATS Zenit

Stockholm
Marker_black

Actic Komethallen

Järfälla
Marker_black

SATS Vasagatan

Stockholm
Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

Jakobsbergs Simhall

Järfälla
Marker_black

Ursviks motionsgård

Sundbyberg