Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

lørdag 14. mars 2015

Crossfit

Added by Lews, 586 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:45:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier367 kcal
Inverted tuck rows 3x8-12 (60s vila) 8,8,8
Inverted tuck roll chin-up 3x8-12 (60s vila) 8,8,8
Chin-ups 3x8-12 (60s vila) 8,7,6
Ring MU 7 for time 5:27
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!