Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

søndag 13. september 2015

Løping

Added by stef.ostlund, 477 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)02:03:22
DistanceAvstand18.44 km
GaugeHastighet8.97 km/h
GaugeKilometertid06:41 min/km
PulsePulssnitt 147   max 168
CadenceKadenssnitt 62   max 93
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1494 kcal
Det här träningspasset har importerats. Tänkt 2-milare i lugnt tempo blev lite hårdare och katastroftrött i ben och höfter jumskar efter ca 16km. Vaderna började kännas efter 13km varvid jag tog ned tempot och försökte hälrulla. Gicke hem sista 2 km för att inte riskera nåt men hade svårt att gå ordentligt dagen efter ändå.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Hastighet Kilometertid Kadens
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
147
Icon_pulse
Max
168

Pulszoner

This user has no heart rate zones.