Cykling - Trainer

Added by aleckan, 470 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:50:00
	Avstand	25.00 km
	Hastighet	30.00 km/h
	Kilometertid	02:00 min/km
	Puls	snitt 158 max 177
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganske anstrengende 75% av maks
	Kalorier	705 kcal

Kaiser wattcykel på Sats Hötorget. Lugn cykling men kan ändå inte hålla nere puls ordentligt. Knät kändes bra under cykling, smärtar lite när det böjs annars.

1 har likt

Aschbacher har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

79%	Average 158		Max 177	89%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 100

0% - 50%