Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

fredag 27. mai 2016

Crossfit

Added by Lews, 527 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:30:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier755 kcal
Front lever L2
4x10s, 10s

Back lever L3
5x5 reps

Iron cross L2
5x5 reps

Straight arm pike pulls
5,2 - ont i magen

Skin the cat
3,3

Low frog
3 x 10s
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!