Sykling

Added by stef.ostlund, 433 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:47:50
	Avstand	21.86 km
	Hastighet	27.42 km/h
	Kilometertid	02:11 min/km
	Puls	snitt 133 max 153
	Temperature	24.7 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	417 kcal

Det här träningspasset har importerats. Racerhjul bak men punka fram så på med MTB hjulet fram igen. Stannade på cykelaffären i Njurundabommen. Satte på ny kassett (8 st) och satte sedan gamla på MTB hjulet. Köpte aerobars för 500kr och satte på. 2 nya slangar. Fortsatte en förkortad tur. 2 istf 4 mil.

0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen