Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

fredag 18. januar 2008

Löpning

Added by mengank, 959 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:36:00
DistanceAvstand7.00 km
GaugeHastighet11.67 km/h
GaugeKilometertid05:09 min/km
PulsePulssnitt 156   max 176
IntensityIntensitetHøy
KcalKalorier707 kcal
3 Min Intervaller.
6min uppvärmning, 7x3min intervaller/1min jogg emellan, 2min nedvarvning
+ Armhävningar, situps, stretching(15min)
0 har likt

Why not give mengank some cred for this workout by writing a comment!