Performed strength exercises in this workout.
|
Bröstpress i maskin
· Bryst
|
 15 x 32.5 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
· Bryst
|
15 x 32.5 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
· Bryst
|
15 x 32.5 kg |
| | |
|
Latsdrag i maskin brett grepp
· Rygg
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Latsdrag i maskin brett grepp
· Rygg
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Latsdrag i maskin brett grepp
· Rygg
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd i maskin
· Rygg
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd i maskin
· Rygg
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd i maskin
· Rygg
|
13 x 50.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl i kabelmaskin
· Biceps
|
12 x 15.0 kg |
| |  |
|
Bicepscurl i kabelmaskin
· Biceps
|
12 x 15.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl i kabelmaskin
· Biceps
|
12 x 15.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
20 x 15.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
17 x 15.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
17 x 15.0 kg |
| | |
