Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
9

lørdag 27. juli 2019

LSD med Jenny

Added by aleckan, 302 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)03:49:36
DistanceAvstand87.48 km
GaugeHastighet22.86 km/h
GaugeKilometertid02:37 min/km
PulsePulssnitt 96   max 140
CadenceKadenssnitt 69   max 125
PowerPowersnitt 80   max 608
TemperatureTemperature27.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 12, Lett
KcalKalorier1095 kcal
ScorePunkt19379
ingen kommentarer
0 har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Kadens Power Temperature
 

Hover the chart to get more information

AvstandTid (min.sek)

Summary

49%
Average
96 		Icon_pulse
Max
140 		72%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 97 0% - 50%
03:17:27
64.3%
Zone 1 98 - 116 50% - 60%
01:19:08
25.8%
Zone 2 117 - 136 60% - 70%
00:29:36
9.6%
Zone 3 137 - 155 70% - 80%
00:00:57
0.3%
Zone 4 156 - 175 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zone 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%