 |
Styrketrening |
Added by joring, 813 uker siden |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Armhävningsutmaning
Vecka 5 dag1 kolumn 3 (Set 36 40 30 24max(minst 40) vila var 60 sek längre vid behov). Klarade med alldeles för lång vila, max blev 43
0 har likt
Why not give joring some cred for this workout by writing a comment! |
