Performed strength exercises in this workout.
|
Skrå benkpress
· Brystkasse
|
 15 x 61.2 kg |
| |  |
|
Skrå benkpress
· Brystkasse
|
15 x 61.2 kg |
| | |
|
Skrå benkpress
· Brystkasse
|
15 x 61.2 kg |
| | |
|
Benkpress med manualer
· Brystkasse
|
12 x 49.9 kg |
| | |
|
Benkpress med manualer
· Brystkasse
|
12 x 54.4 kg |
| | |
|
Benkpress med manualer
· Brystkasse
|
12 x 59.0 kg |
| | |
|
Skulderpress med stang
· Skuldre
|
15 reps |
| | |
|
Skulderpress med stang
· Skuldre
|
15 reps |
| | |
|
Skulderpress med stang
· Skuldre
|
15 reps |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
15 reps |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
15 reps |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
15 reps |
| | |
