 |
Vekttrening |
Added by Madde J, 851 uker siden |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Superset med tre övningar i taget.
1. Knäböj, Utfall m knälyft, Bollindragning 2. Latsdrag, Hantellyft, Hög rodd i cablecross 3. Flyes i cablecross, Smala armävningar, Hantelcurl
0 har likt
Why not give Madde J some cred for this workout by writing a comment! |
