Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
79

søndag 24. januar 2010

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 778 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:28:42
DistanceAvstand20.80 km
GaugeHastighet14.07 km/h
GaugeKilometertid04:16 min/km
PulsePulssnitt 162   max 181
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier926 kcal
8varv runt Eskiln i elljuset -7/-9gr. Körde hårt på varv 2 och 8 vilket gav varvtider ner till 10.22= 4.03min/km. Hyfsat glid o fäste med nya skidorna, borstade och violett -1/-8. Orkade staka i 2mil=positivt.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!