CX rull

Added by aleckan, 270 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	01:30:20
	Avstand	37.73 km
	Hastighet	25.06 km/h
	Kilometertid	02:24 min/km
	Puls	snitt 144 max 176
	Kadens	snitt 82 max 111
	Power	snitt 168 max 644
	Temperature	3.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	852 kcal
	Punkt	7621

Kändes lite bättre än på trainern förra helgen, det var nog lite tidigt att starta då. Får se om det blir bakslag nu trots lugn cykling.

2 har likt

AnnyPehrsson og sanna_e har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Kadens Power Temperature

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

74%	Average 144		Max 176	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%