Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

lørdag 10. april 2010

Løping

Added by Lews, 784 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)03:54:54
DistanceAvstand42.37 km
GaugeHastighet10.82 km/h
GaugeKilometertid05:33 min/km
PulsePulssnitt 162   max 176
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier3462 kcal
Heleneholms Marathon. Hade som plan att springa i 5:30-tempo och med hjälp av två rutinerade rävar blev det ett nästintill perfekt lopp. Med 6-7 km kvar fick jag släppa eftersom det blev tungt och jag dessutom fick vända tillbaka 20 meter och hämta min bilnyckel som jag tappat.
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!

  • 7137 784 uker siden

    Madde J

    Snyggt jobbat! Vi (jag o Roxen) pratade om dig imorse och undrade hur det hade gått.
  • 4772 784 uker siden

    Lews

    Tack :D
Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
162
Icon_pulse
Max
176

Pulszoner

This user has no heart rate zones.