 | Tid (min.sek) | 00:27:59 |
 | Avstand | 0.63 km |
 | Hastighet | 1.35 km/h |
| Kilometertid | 44:25 min/km |
 | Total vekt | 4900.0 kg |
 | Puls | snitt 131 max 149 |
 | Temperature | 29.4 °C |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan
| 15, Anstrengende |
 | Kalorier | 293 kcal |
 | Punkt | 1095 |
|
Crossops - FB - elementary "Alpha"
10 varv av: 27.59
10 Inch worm pushups
1 min Plankan
0 har likt
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment!
|
Tid (min.sek)
00:00:00
|
Distanse
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Kilometertid
00:00 min/km
|
Høyde over havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Performed strength exercises in this workout.
Utstyr som er koblet til denne treningsøkta.
|
10 
