Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

fredag 11. juni 2010

Løping

Added by Madde J, 831 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)03:10:06
DistanceAvstand30.09 km
GaugeHastighet9.50 km/h
GaugeKilometertid06:19 min/km
PulsePulssnitt 144   max 164
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier2100 kcal
Av de 30 km var 19 kuperad, lerig, tidvis obanad terräng. Det märks på medelhastigheten, som sjönk ordentligt då jag var tvungen att gå i vissa backar/över diken. Det märks också på tröttheten i mina höftböjare just nu...
0 har likt

Why not give Madde J some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
144
Icon_pulse
Max
164

Pulszoner

This user has no heart rate zones.