Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

torsdag 8. juli 2010

Løping

Added by Lews, 827 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:32:15
DistanceAvstand6.92 km
GaugeHastighet12.87 km/h
GaugeKilometertid04:40 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier540 kcal
400-metersintervaller. Tog det lugnt för att inte slå upp skadan igen. 9 st på 93-99 sekunders tempo och sista på 83. Jobbigt att hålla igen men det var kvavt och varmt, men som tur var molnigt.
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighet Kilometertid
 

Hover the chart to get more information