Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
13

mandag 23. august 2010

Brasiliansk Jiu-Jitsu

Added by Lews, 748 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:15:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier968 kcal
Nybörjarträning vid Källbybadet med Leo. Tyvärr bara 75 minuter så bara en runda sparring. Men fick in en hel del. Några scissor sweeps, double ankle sweep, switch back sweep med avslut. Submittade med armbar både från mount och guard.
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!