Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

mandag 16. januar 2023

Pendla

Added by moffast, 187 uker siden

Export

Summary

Description Utstyr

	Tid (min.sek)	00:31:46
	Avstand	5.32 km
	Hastighet	10.05 km/h
	Kilometertid	05:58 min/km
	Puls	snitt 148 max 168
	Kadens	snitt 87 max 92
	Temperature	14.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Anstrengende
	Kalorier	381 kcal
	Punkt	2923

Tröskelpass. 10 min 6.40 tempo, 2x8 min 5.40, 2 min 7.40 mellan, avslut 10 min 6.40 blev typ 5 min.

0 har likt

Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Toggler_on

Show route distance markers

Corner_bottom_left_3px

Corner_bottom_right_3px