Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
41

mandag 14. mars 2011

Kickboxning

Added by Vidstige, 798 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 19, Ekstremt anstrengende
KcalKalorier759 kcal
Fight Club Stockholm, Hornstull
Tränare: Gigi
Sparringövningar: ducka för fyra krokar, böj undan för fyra raka, undvik två raka och två krokar, bara kroppslag
Lowkicks mot mits
ett-sparing (en teknik var hela tiden)
Däremellan fällkniven, armhävningar och upphopp
0 har likt

Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment!