Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

torsdag 24. mars 2011

Gåing

Added by Vidstige, 796 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:09:00
DistanceAvstand1.10 km
GaugeHastighet7.33 km/h
GaugeKilometertid08:11 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 13, Ganske anstrengende
KcalKalorier50 kcal
Jogga 1 min, följt av 1 min rask gång.
Upprepa det 5 gånger, dvs totalt 5 min löpning.
(5x1 min jogg, med 1min promenad mellan)
0 har likt

Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment!