Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
41

fredag 25. mars 2011

Kickboxning

Added by Vidstige, 796 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:50:00
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 15, Anstrengende
KcalKalorier609 kcal
Fight Club Stockholm, Hornstull
Tränare: Dick
Säckträning 20, 19, 18, o s v med bara slag tills det var 10 då la vi på sparkar.

Jag sträckte magmuskeln på vänster sida så jag missade de avslutande...
fyra snabba raka + steg snett framåt åt höger + höger rak/krok
fyra snabba + ducka åt vänster inkl litet steg åt vänster + vänster rak/krok
0 har likt

Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment!