Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

fredag 1. april 2011

Løping

Added by Glenns, 791 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:21:56
DistanceAvstand18.00 km
GaugeHastighet13.18 km/h
GaugeKilometertid04:33 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 18, Meget anstrengende 92% av maks
KcalKalorier1218 kcal
Uppv. 5km 27.26.36

7x1000m Vila: 1'
Snitt: 3.24.14

3.23.65
3.24.75
3.23.38
3.22.71
3.23.22
3.25.76
3.25.52

Nerj. 6km 30.45.02
0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!