Løping

Added by stef.ostlund, 791 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:16:28
	Avstand	2.78 km
	Hastighet	10.13 km/h
	Kilometertid	05:55 min/km
	Puls	snitt 164 max 175
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Anstrengende
	Kalorier	222 kcal

Det här träningspasset har importerats.Västanfors. Samma runda som i måndags. Lite hårdare tempo från start= normalt vilket gav strax under 6min tempo istf 6.30 i måndags.

0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen