Løping

Added by stef.ostlund, 790 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:23:15
	Avstand	3.99 km
	Hastighet	10.30 km/h
	Kilometertid	05:50 min/km
	Puls	snitt 160 max 180
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganske anstrengende 75% av maks
	Kalorier	306 kcal

Det här träningspasset har importerats. Lugnt med Mimmi i koppel. Gick mindre sträckor. Låg andra halvan i konstant fart kring 11km/h. Missade avstängningen av klockan igen.

0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen