Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

onsdag 20. april 2011

Løping

Added by Glenns, 788 uker siden

Summary

Description Utstyr

	Tid (min.sek)	01:41:38
	Avstand	23.00 km
	Hastighet	13.58 km/h
	Kilometertid	04:25 min/km
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganske anstrengende 75% av maks
	Kalorier	1514 kcal

Uppv. 4km 21.24.40

18km tempo [4.10/km] 1.14.54.69

Nerj. 1km 5.19.07

0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!