Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

torsdag 9. juni 2011

Løping

Added by cephesus, 780 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:39:00
DistanceAvstand14.40 km
GaugeHastighet8.73 km/h
GaugeKilometertid06:53 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1565 kcal
Första träningspasset för halvmaran.
Träning: Uppvärmining till djurgården, löpskolning, koordinationslopp, därefter fartlek (tror vi höll ca 5.09 under denna). Hamburgertallrik på vägen hem :-)
Nedjogg tillbaka
0 har likt

Why not give cephesus some cred for this workout by writing a comment!