Why not give Ilkka some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Beinløft · Abs	20 x 82.0 kg
Sittende rotasjon med kettlebell · Abs	60 seconds with 82.0 kg
Sittende rotasjon med kettlebell · Abs	60 seconds with 82.0 kg
Sittende rotasjon med kettlebell · Abs	60 seconds with 82.0 kg
Sittende rotasjon med kettlebell · Abs	60 seconds with 82.0 kg
Sittende rotasjon med kettlebell · Abs	30 seconds with 82.0 kg
Sittende rotasjon med kettlebell · Abs	30 seconds with 82.0 kg