Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

24065

Ilkka

Man

Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige

7397

2

0

Venner

0

Grupper

1

Utstyr

4

Trained time per week

Last 30 days

67treningsøkter

7397 workouts in total

49km

16519 km in total

Common activities

stream

24065

Ilkka Har trent

Handlat samt katterna

fredag 5. september 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yyh_Jse%7BcBDLMGn%40%7DAf%40cCd%40cH%60%40aA%60%40g%40z%40%5D%5Ew%40B%5Bg%40%7BAd%40K%5D%5Eh%40dASSAd%40z%40%60Ag%40tA%3FpAk%40pBBZ%5CTOlARAHMNx%40Yq%40JKl%40ZGIEJGQFFQDRACMYGLWZNm%40VBc%40K%60%40HKNFKIj%40ROC%40g%40i%40l%40WfBk%40Hd%40a%40BeDKNbAb%40a%40dCHq%40I_AGJEONDGKHAX%60%40P%5BCOAPIIETMQIgA%3F%7C%40%60%40n%40SEj%40QOAGd%40Wg%40%5EXMUK%40I_%40AP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:56

Distance

3.23 km

Kcal

145 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 10 timer 38 minutter siden

24065

Ilkka Har trent

fredag 5. september 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ozh_Jue%7BcBUh%40YKLEO%40Rb%40JMf%40Ng%40Of%40PAVBg%40JXMCFKBL%3FQIP%3FUa%40KHGODVBPXDQ%3F%5COWDIDR%40Q_%40Y%5Dd%40TKMGLHES%5B_%40OP%60%40I%40n%40D%5BLBd%40c%40ETu%40ODf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:50:48

Distance

0.99 km

Kcal

209 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 10 timer 38 minutter siden

24065

Ilkka Har trent

torsdag 4. september 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wzh_Jkd%7BcBIVKc%40QCFYnAaFx%40q%40d%40yDbAoCv%40_%40z%40eAdBm%40zBHfBV%5E%5E%5CERc%40Di%40LHDQR_EMq%40%5BNHk%40BRVi%40e%40DDNIA%3F%60%40%5CNAt%40KRN%7C%40UtABZUvAEvAs%40tB%5B%7EBaAhCkBrDWAMMaBB%7D%40Mq%40g%40kAQw%40%5D%5DbAKfA%5DGBGKP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:20:59

Distance

1.48 km

Kcal

112 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 12 timer siden

24065

Ilkka Har trent

torsdag 4. september 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wyh_Jsc%7BcBUUKNBKb%40VYi%40IXMINE%5CXGk%40Ch%40RH%3FKKHDIFVAYB%5CK%5BDLFKU%40LL%40Y%40NGOGNHFES%40LJQKRFIQQ_%40%40%5Eq%40B%7E%40Yk%40ULDTj%40%7B%40Gl%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:52:13

Distance

0.81 km

Kcal

226 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 19 timer siden

24065

Ilkka Har trent

torsdag 4. september 2025

Time

00:10:01

Weight

7470 kg

Kcal

15 kcal

Det här träningspasset har importerats. 78/99

0 0	For 1 dag 22 timer siden

24065

Ilkka Har trent

onsdag 3. september 2025

Time

00:07:34

Weight

1440 kg

Kcal

20 kcal

Det här träningspasset har importerats. 120/135

0 0	For 2 dager, 19 timer siden

24065

Ilkka Har trent

onsdag 3. september 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wfi_Jw%7DzcB%40HJ%40JI%40H%5Dr%40FCBD%3FKMHDC%3FDHYDb%40FUK%3FCh%40KOFNBCALG%3FDJDe%40Ch%40Ng%40EHDOENCSI%40K%60%40L%5DPNEU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:15:03

Distance

0.50 km

Kcal

84 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 19 timer siden

24065

Ilkka Har trent

tirsdag 2. september 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yzh_Jod%7BcBPb%40AW%5BD%40SXFH%5CDSWKURSU%5EYINOKEXBQQETXNI%60%40HFR%40W%40b%40MCNFGUJDGR%3FYJTOSDZHc%40K%5EG_A%3F%60%40UWI%5COU%5EDX%5EWc%40_%40HMO%60%40P&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:00:18

Distance

0.88 km

Kcal

229 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 13 timer siden

24065

Ilkka Har trent

tirsdag 2. september 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g_r_J%7BihdBg%40nAu%40fAd%40%3FGZb%40q%40By%40%5CqBr%40ANEP%5Db%40D%5EKNS%5EG%7CBwByBt%40W%40IHCGKr%40g%40XIRIGCFLCAHCILv%40r%40dAJ%40Xi%40PJ%5B%60Cr%40pA%7CA%60BXt%40JbA%7BGxqA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:28:22

Distance

1.80 km

Kcal

118 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 15 timer siden

24065

Ilkka Har trent

tirsdag 2. september 2025

Time

00:10:22

Weight

7470 kg

Kcal

20 kcal

Det här träningspasset har importerats. 78/98

0 0	For 3 dager, 22 timer siden

Get more

About Ilkka

Fotograf, fd. lärare/mentor och fd. HV. befäl.