Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

24065

Ilkka

Man

Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige

7771

2

0

Venner

0

Grupper

1

Utstyr

4

Trained time per week

Last 30 days

54treningsøkter

7771 workouts in total

21km

16753 km in total

Common activities

stream

24065

Ilkka Har trent

tirsdag 31. mars 2026

Time

00:02:09

Weight

4860 kg

Kcal

9 kcal

Det här träningspasset har importerats. 100/130

0 0	For 22 timer 14 minutter siden

24065

Ilkka Har trent

183

mandag 30. mars 2026

Time

00:15:30

Distance

1.08 km

Kcal

58 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 15 timer siden

24065

Ilkka Har trent

183

mandag 30. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B_m%7DIouvdBpAiCJIP%3F%40PvByAHPKQ%40e%40K%5D%3FqAQiBISSQc%40kASqAU_CFoAIWi%40eH%3FeCF%5BKy%40As%40%7D%40b%40Fh%40WpA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:20:20

Distance

1.48 km

Kcal

109 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 19 timer siden

24065

Ilkka Har trent

søndag 29. mars 2026

Time

00:07:31

Weight

5040 kg

Kcal

19 kcal

Det här träningspasset har importerats. 91/126

0 0	For 2 dager, 21 timer siden

24065

Ilkka Har trent

183

lørdag 28. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:chm_JoatdB%3FUCT%5BReAzAm%40eAH%7B%40Qg%40%40UEJS%3FLEJJBEc%40lA%7C%40%60AAv%40DOGFF%3FU_BUQ_%40HGKLCKVDY%40JJOKEK%5EOGF%3FCIJJDRXSJ_AZUQCLOBq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:17:55

Distance

0.57 km

Kcal

88 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 17 timer siden

24065

Ilkka Har trent

fredag 27. mars 2026

Time

00:42:55

Weight

82 kg

Kcal

163 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 7 timer siden

24065

Ilkka Har trent

183

fredag 27. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m_m%7DIkaxdBM%5DSKmANiFtAkAt%40SYMq%40%5BwBKwBX_AAk%40f%40iANCjAXVi%40ND%5E%5Bt%40%5B%3FSH%3FT%60%40bAi%40%7C%40%3Ft%40Sn%40jAd%40b%40h%40dBYpBLpAL%5CFhFRzAIR%5DBUSM%5D%5BMUoFUk%40KJKCQTC%7E%40LlBBLAMJI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:20:38

Distance

1.25 km

Kcal

89 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 13 timer siden

24065

Ilkka Har trent

183

fredag 27. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7El%7DI%7DtwdBG%40Ry%40De%40%3Fi%40OaA%3Fk%40YgEOAQVADBVSzA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:10:04

Distance

0.68 km

Kcal

40 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 19 timer siden

24065

Ilkka Har trent

torsdag 26. mars 2026

Time

00:01:42

Kcal

6 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 5 timer siden

24065

Ilkka Har trent

183

torsdag 26. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7Cl%7DI%7DswdBGdDh%40dE%7C%40xBONWxB%5ETHt%40_%40zA%5Er%40XeAp%40c%40Ua%40cClEErAFWMcAYy%40uAtC%5DRQgBUJOoCwCn%40qAt%40E%7C%40nAp%5Bv%40rLxAhGpAtBxD%7CBhAdAx%40%60BxBtHn%40dPrBvVdJx%7E%40KpIsAxGYv%40KCaC%7BDkDyCgCeAkC%5DeCR%7BBd%40mU%7CHuC%60BmBrBmCbEwf%40vx%40a%5Ebn%40mDxDkOjMHbEw%40%60TVpRtAd%60%40zC%7Ee%40j%40rQGnN%7D%40lQaBnLqCnKmB%7CEkIfQ%7DDdLu%40%7EE%7D%40fMa%40tCw%40lCcCpFkH%7CJsAnDu%40fEoCtXy%40%7CDqAdDeBzBsBnAaNzBaCr%40q%40n%40uA%7EBoAjCo%40%60Cg%40dFEbEy%40bK%7BChNsCgD_B_AoHoA%7DShCeEzAsMtHkQ%60H%7BAfAmJnJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:08:00

Distance

1.00 km

Kcal

78 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 10 timer siden

Get more

About Ilkka

Fotograf, fd. lärare/mentor och fd. HV. befäl.