Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
55

onsdag 27. august 2025

Press

Added by johaneje, 1 Forrige uke

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:42:00
WeightTotal vekt0.0 kg
IntensityIntensitetHøy
KcalKalorier283 kcal
ScorePunkt1667
B: Pushups på knä 12x, 12, 10
B: Pushups 6+6, 6+6
A: Axellyft viktplatta 5kg, 5,

B: Dips med motvikt 4x0+4x10kg, 2x0+4x10, 7x10
M: Benlyft maskin crunch 12, 12, 12

B: Hantelpress 4x18kg, 8x14, 8x14
A: Axelpress hantel lutad bänk 8kg, 7x8, 8x7
0 har likt

Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment!