Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
55

tirsdag 2. september 2025

Drag

Added by johaneje, 3 dager, 18 timer siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:58:00
WeightTotal vekt0.0 kg
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier355 kcal
ScorePunkt2303
R: Sittande på golvet bred rodd uppifrån smalt grepp 30kg, 35, 35

B: Alternerande twistcurl 16x12kg, 16x12, 16x12
R: Kabel pullover 8x25kg, 8x25, 6x25/2x22.5

R: Chin med motvikt 6x20kg, 6x20, 7x20

Hänga i räcke 30s, 30, 30
0 har likt

Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment!