Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

tirsdag 24. april 2012

Løping

Added by Kenyjan, 734 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:05:00
DistanceAvstand11.40 km
GaugeHastighet10.52 km/h
GaugeKilometertid05:42 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier938 kcal
Med Avesta OK
Uppvärmning: 1.6km
Löpskolning: Ca 10min
Intervaller: 3x5x300m Vila: 60sek Serievila: 3min
Nerjogg: 4.6km
0 har likt

Why not give Kenyjan some cred for this workout by writing a comment!